طيور النورس
السلام عليكم

أخي الزائر أختي الزائره
نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات معنا بتسجيلكموانضمامكم معنا

من هنآ

التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ

اذهب الى الأسفل

التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ

مُساهمة من طرف مفتاح السعادة في الثلاثاء يناير 19, 2010 3:08 pm


أكد العلماء أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ، حيث إن رياضة الجري تحث الدماغ على زرع المادة الرمادية فيه والتي لها تأثير كبير على القدرات العقلية للإنسان.
وأوضح علماء الأعصاب من جامعة «كامبريدج» في بريطانيا أن الجري يؤدي إلى نمو مئات الآلاف من خلايا الدماغ التي تحسن من قدرة التذكر، مشيرين إلى أن الخلايا الجديدة تنمو فى منطقة ترتبط بتكوين والذكريات وجمعها.
وذكرت صحيفة «الغارديان» البريطانية، أن هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة كـ»الإيروبيك والجري» بتحسن الذاكرة والتعلم، مشيرة إلى أن الرياضة تستطيع أيضا إبطاء تدهور القدرات العقلية التى تصيب الإنسان لدى تقدمه في العمر.
cheers

(اقتباس)

مفتاح السعادة
نورس متألق
نورس متألق

عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 17/01/2010
العمر : 23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ

مُساهمة من طرف آي هيبارا في الأحد يناير 24, 2010 8:18 am

ما شاء الله
مشكورة يالغلا عالموضوع المميز

I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..اَلِتَوِقَيِعَ I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..I|I..

أم سيف
avatar
آي هيبارا
نورس متألق
نورس متألق

عدد المساهمات : 303
تاريخ التسجيل : 02/01/2010

http://nawras5.7olm.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى